(for English see below)
Sted: Teglverket Idrettshall
Tid: 9:30-17:00 14:00
Påmelding: https://fb.me/e/29oCNrrzo
Oslo Kendoklubb inviterer til helgekurs for alle som er interessert i å prøve Kendo for første gang og utøvere som gleder seg til treningsåret 2023!
Kurset passer for
– ungdom fra 12 år
– voksne
Ingen tidligere erfaring er nødvendig!
Mål med kurset er å bli kjent med grunnleggende trening av ferdigheter og kunnskap som hører til kendo gjennom
– demonstrasjon
– utprøving
– veiledning
Kendo trenes barfot. Alt du trenger er behagelig treningsutstyr (anbefaler langermet og langbent).
Treningsvåpen «shinai» låner du av Oslo Kendoklubb på arrangementet.
Vi tar pauser underveis.
Ta med egen lunsj, ellers så er Hasle senter rett i nærheten.
Deltakeravgift er kr 100,-
Parallelt gjennomfører vi treningsseminar for utøvere med erfaring for å forberede oss til den kommende sesongen med flere konkurranser og seminarer.
English:
Oslo Kendo Club is inviting to a beginner-seminar for you who wants to try Kendo for the first time!
The seminar fits for
– youth from 12 years and up
– adults
The purpose of the seminar is to introduce you to the basic skills and knowledge involved in practice through
– demonstration
– trying out
– guidance
No previous experience required.
All you need to bring is some comfortable, preferable long-sleeved, work-out clothing. Oslo Kendo Club will provide all required equipment.
Participation fee kr 100,-
There will also be a simultaneous training seminar for more experienced practitioners with the aim to prepare ourselves for the upcoming season of competitions and seminars.
See you there!